Puerpério: um período que também precisa de rede de apoio
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O puerpério exige recuperação física e emocional ao mesmo tempo em que uma nova rotina começa — uma combinação que pode ser exaustiva sem apoio adequado.
Pedir ajuda não é fraqueza
Contar com rede de apoio, seja da família, amigos ou de um profissional, faz toda a diferença nesse período tão intenso.
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