Burnout: como reconhecer os primeiros sinais no trabalho
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O burnout não aparece do dia para a noite. Ele é o resultado de um estresse crônico no trabalho que não foi manejado a tempo.
Exaustão que o descanso não resolve
Se dormir bem e tirar um fim de semana de folga já não é mais suficiente para você se sentir recuperado(a), esse é um sinal importante de alerta.
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